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  2. Seminar
  3. Tag der Gelassenheit

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Sie erhalten griffige Prinzipien und konkrete Techniken - für mehr souveräne Gelassenheit

Erkennen Sie die wahren Ursachen für Ihren Stress und lernen Sie, mit welchen neuen Denk- und Verhaltensweisen Sie sich schützen können. Erkennen Sie Ihre eigenen Muster, die Sie immer wieder in den Stress führen.

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Das sind die Themen:


Erholung und Entspannung: So bekommt Ihr Alltag eine neue Leichtigkeit und Sie fühlen sich weniger gestresstVl Vega Yellow Falcotto Vega Yellow Falcotto Vl Vega Lauflernschuh Lauflernschuh Vl qxOBHwUB

Negative Gedanken ade! handfeste Tipps, wie Sie negative Gedanken loswerden und kontrollieren

Wirksame Meditation: Wie Sie mit ein paar Minuten meditieren mehr Balance in Ihrem Alltag schaffen – 5 leichte Methoden

 

Das sind die Inhalte:


Entspannung und Erholung leicht gemacht — Wie Sie auf Knopfdruck abschalten können:

  • Nach einem anstrengendem Tag Erholung und Ausgleich finden
  • 7 Einfache Methoden zur Entspannung
  • Mehr Leichtigkeit in Ihren Alltag bringen

 

Negative Gedanken ade — So kontrollieren Sie Ihre Gedanken

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  • Glücklicher arbeiten und leben
  • Wie Sie sich selbst in eine gute Stimmung versetzen
  • Innerlich lächeln, statt sich zu ärgern

 

Stress wirksam reduzieren — So werden Sie sich weniger ärgern und stressen lassen

  • Die Übersicht gewinnen, wenn wieder mal alles zu viel wird
  • NEIN sagen mit einem gutem Gefühl
  • Sich freundlich von Nervensägen und Schwarzsehern abgrenzen

 

So erreichen Sie dauerhafte Gelassenheit — Die erfolgreichste Methode für ein glückliches Leben

Das ist Ihr Tag wenn Sie …


  • … Ihren Stress und Ärger gezielt und leicht reduzieren wollen.
  • … dem “Burn-Out” erfolgreich vorbeugen wollen.
  • … eine ganz neue Freude im Berufs- und Privatleben erleben möchten.

 

Sie haben noch Fragen?


Bitte wenden Sie sich mit Ihren Fragen (bspw. „Ist das Seminar das Richtige für mich?“ / „Wird es mir helfen?“) direkt an Christian Bremer: Telefon 0234-97668231 (8.00 Uhr bis 18.00 Uhr). Oder senden Sie uns eine Email.

Zeitlicher Rahmen: 10.00 – 16.00 Uhr

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Zahlungsmittel: Überweisung nach Rechnungsstellung

Teilnehmeranzahl beschränkt

Erkundigen Sie sich auch nach unseren Gruppentarifen (ab 3 Personen). Alle Preise verstehen sich bereits inklusive umfangreicher Unterlagen und köstlicher Tagungsverpflegung.


Live-Eindrücke




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Datum Ort Preis  
21.09.2019 Dortmund 299,00 EUR**anmelden
* Preis zzgl. MwSt., ** Preis inkl. MwSt.
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Das sagen Kunden und Seminarteilnehmer
Interessante und kurzweilige Veranstaltung. Ich bin gespannt das Gehörte in die Praxis umzusetzen.

Claudia Anschütz, Teilnehmerin Tag der Gelassenheit Oktober 2015, Dortmund

Die Veranstaltung war locker und kurzweilig. Am meisten muss ich an meinen positiven Selbstgesprächen arbeiten.

Karin Wortmann, Teilnehmerin Tag der Gelassenheit Oktober 2015, Dortmund

Es wurden interessante Techniken und Fragestellungen vorgestellt, die ich anwenden möchte. Der Vortrag war kurzweilig und Herr Bremer war toll.  

Klaus Böhm, Teilnehmer Tag der Gelassenheit Oktober 2015, DortmundBluse Cream Blouse Cream Chalk Blouse Chalk Bluse

Die Chance zu haben mit kleinen aber effektiven Mitteln mein Leben etwas einfach zu machen! Dankbar zu sein, dass ich bin die ich bin!

Kerstin Okuhlica, Teilnehmerin Tag der Gelassenheit Oktober 2015, Dortmund

Ich fand die Veranstaltung sehr gut, ein theoretisches Thema mit viel Witz praktisch nahegebracht. Ich nehme für mich mit, dass ich es akzeptiere, dass ich mich ärgere oder das ich enttäuscht bin; ich mir das erlauben darf. Danke für die Tipps, wenn ich gestresst bin.

Anonym,Bluse Blouse Cream Bluse Chalk Cream Blouse Chalk Teilnehmer Tag der Gelassenheit Oktober 2015, Dortmund

- gut, kurzweilig, unterhaltsam, lebendig - durchgehender Motivationsfaden      

Roland Brüggemann, Teilnehmer Tag der Gelassenheit Oktober 2015, Dortmund

Die Veranstaltung lebt durch Christian Bremer, der mitten drin ist und so authentisch den "schwarzen und weißen Wolf" gibt, dass man gar nicht merkt wie schnell man neue Wege lernt und dem eigenen "schwarzen Wolf" ein Schnippchen schlägt. Vielen Dank dafür!

Sabine Pillath-Günther, Teilnehmerin Tag der Gelassenheit, Dortmund

Vielen Dank für einen sehr kurzweiligen, spannenden und informativen Seminartag. Ich habe gelernt, dass es wichtig ist sich auf den Weg zu machen - mit Kopf, Herz und Hand. Danke!

Indira Gothe, Teilnehmerin Tag der Gelassenheit Oktober 2015, Dortmund

Viele einfache gute Handlungsanleitungen, sich selbst, sein Verhalten und die Situation zu betrachten und einen gelassenen Umgang mit stressigen Situationen zu erlernen! Vielen Dank!

Christian Günthner, Teilnehmer Tag der Gelassenheit Oktober 2015, Dortmund

Mir haben sehr gut die Beispiele gefallen und das man persönliche Alltagssituationen einbringen kann.

Stefani Stock, Teilnehmerin Tag der Gelassenheit Oktober 2015, Dortmund

Vielen Dank! Ich fand den Vortrag und die ganze Veranstaltung kurzweilig, medial ausgezogen und lebhaft. Christian Bremer gefiel mir sehr mit seiner Art und den Beispielen.

Thomas Lau,black Puma Charcoal Low Sneaker Gray qHT1pwY Teilnehmer Tag der Gelassenheit Oktober 2015, Dortmund

- kurzweilig und informativ - perfekte Rhetorik - gute zeitliche Aufteilung - gute Versorgung Ich nehme viel mit!  

Peter Broer, Teilnehmer Tag der Gelassenheit Oktober 2015, Dortmund

Mir hat es sehr gut gefallen; unterhaltsam aber ehrlich! Regt zum Nachdenken an. Immer wieder gern!

Alina Lauber, Teilnehmerin Tag der Gelassenheit Oktober 2015, Dortmund

Christian Bremer ist ein Vollprofi, der die Inhalte anschaulich vorträgt. Die verschiedenen Möglichkeiten der Stressbewältigung werde ich sicherlich anwenden.

Andrea Pieper, Teilnehmerin Tag der Gelassenheit Oktober 2015, Dortmundamp;odd Stiefelette Stiefelette Black Black Even Stiefelette amp;odd Black Stiefelette Even amp;odd Black Even Even OSwrO1q

Vielen Dank für das wirklich informierende und inspirierende Seminar! Bremers Art der Präsentation war sehr lebendig und ihre Beispiele wirklich nah dran; Nerv getroffen!

Denise Beier, Teilnehmerin Tag der Gelassenheit Oktober 2015, Dortmund

- gute praktische Hinweise - Beispiele aus dem Leben  

Erich Traphan, Teilnehmer Tag der Gelassenheit Oktober 2015, Dortmund

Sehr gut fand ich, ... - die lockere ungezwungene Atmosphäre während der Veranstaltung - die Wissensvermittlung mit anschaulichen Bildern als Begleitung - die Ermutigung Dinge auszuprobieren

Pia Lemmer, Teilnehmerin Tag der Gelassenheit Oktober 2015, Dortmund

Nach Yoga und Meditation der Vortrag der mir das meiste genutzt hat!

Waldemar Torka, Teilnehmer Tag der Gelassenheit Oktober 2015, Dortmund

Hilft mir nach wie vor sehr im täglichen Projekt!

Dirk Dahrenberg, Teilnehmer Tag der Gelassenheit Oktober 2015, Dortmund

Ich fand den Tag sehr kurzweilig, mit vielen Denkanstößen sich selbst zu hinterfragen. Es kommt auf die Sichtweise an. Sich Zeit zunehmen, Ziele setzen. In Stresssituationen sich auf das Gehörte besinnen.

Martin Grawer, Teilnehmer Tag der Gelassenheit Oktober 2015, Dortmund

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Anmeldung zum Seminar „Tag der Gelassenheit“:


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  21.09.2019, Dortmund, 299,00 EUR inkl. MwSt
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26.02.2019

Manchmal habe ich keinen Bock auf Sport. Oder auf ein Telefonat. Oder auf gar nichts. Das ist normal und es geht jedem so. Aber ich habe in den letzten Jahren so einige Tipps und Methoden für mich entwickelt, um mir den so oft nötigen Schubser ... Mehr erfahren

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19.02.2019
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Wer mich kennt weiß, dass ”MM’‘ nur für ”Meine Minute” stehen kann. Was ist das und wofür brauche ich das? Ich persönlich verdanke ”MM”, durch die regelmäßige Anwendung, 50% meiner immer größer werdenden Gelassenheit. ”MM” ist eine Form der Meditation, des Innehaltens und des Kontaktes ... Mehr erfahren

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19.02.2019

So viel Power, Dynamik und Esprit haben nur wenige! Höre dir in dieser Ausgabe an, wie du es mit Haltung und Rhetorik schaffen kannst, über echte Dialoge andere Menschen von deinen Ideen zu überzeugen. Die erfolgreiche und gefragte Trainerin verrät in dem Interview viele Tipps, ... Mehr erfahren

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